Anastacia1987님의 저널, 2018년 04월 13일

🍪Овсяное печенье 🍪 (самое настоящее домашнее ароматное песочное😋😋😋 , муж заценил и одобрил, даже на работу прихватил 😊)
РЕЦЕПТ
📌масло сливочное (размягченное) 115 г
📌сахар 50 г
📌ванильный сахар 1 ч л
📌яйцо 1 шт
📌мука 100 г
📌хлопья овсяные 150 г
📌изюм 0,5 стакана
📌сода 0,5 ч л
📌 соль щепотка
Смешать сахар и масло. Добавить яйцо и смешать.
Затем ввести муку, соль, соду и смешать. Затем добавить хлопья и изюм и тщательно перемешать.
Скатать шарики, приплюснуты и на противень на 20 мин при 200 С до золотистой корочки.

И это можно при правильном питании, главное не злоупотреблять, вписываться в каллораж, а наслаждаться ароматом и вкусом. И полезнее, чем магазинное печенье и прочие сладости с непонятным составом.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
1742 kcal 지방: 73.07g | 단백질: 126.86g | 탄수화물: 147.73g.   아침 식사: Овсяное печенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. 점심 식사: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Российский, Минскхлебпром Хлеб Водар. 저녁 식사: Сыр Российский, Овсяное печенье, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка. 간식/기타: Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка. 더보기
492 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
приготовлю завтра с моими поворятами, спасибо) и мне нравится думать, что ПП - это в первую очередь культура питания, где все полноценно) 
2018년 04월 13일 작성이: aanastasia_25
Пожалуйста)) Согласна! Полноценно и с нормальными продуктами/составом, ничего плохого нет ни в масле/муке/сахаре/изюме , если все в меру 🧐 
2018년 04월 13일 작성이: Anastacia1987
отскинила)) как-нибудь сделаю когда печенюшку захочется)) спасибо)) 
2018년 04월 13일 작성이: Анюша ))

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유