gerlach1님의 저널, 2018년 04월 13일

Dich sieht man ja kaum, bei den Brocken! 🤣 

@irina14084 Du hast doch keine Ahnung! 

so viele Muskeln 😍  

Luft im Darm vllt 😂😂 

Ja ich bin ein Lauch gegen die Jungs. @ Schoko 

Naja dann musst du dir n Bart wachsen lassen 😁 mit n Bart schaut n Mann gleich epischer aus 😉 

@irina140804 Aus 30 Jahre Fitnessstudio Erfahrung, kann ich das nicht bestätigen! 😉 

Sorry musste die Lady leider löschen. !!! Dummes gequatsche 

Ne, das ist nicht dumm 🙂 aber es tut mir natürlich leid Gerlach1, wenn du das nicht hören kannst 🙂 ☮️ Viel Erfolg für dich trotzdem bei deinem Training 😊 

👍 

@irina140804 Was soll das? 

was denn?  

Die Jungs brauchen natürlich ne Menge Disziplin, um so auszusehen, aber mit Sicherheit, kann keiner von ihnen sein eigenes Gewicht, in Form eines technisch korrekt ausgeführten Klimmzugs bewältigen, im Rhythmus 5x15. Sie können ein großes Gewicht an einem Gerät drücken oder ziehen, darum haben sie auch diese extremen Arme, weil sie dort die großen muskelgruppen extrem trainieren. Menschen, die nur überwiegend Eigengewichtsübungen machen, zum Beispiel im Calisthenics-Bereich, oder Turner zum Beispiel, haben die Hälfte der Optik und aber tatsächliche Kraft, weil sie alle großen, kleinen und Mini Muskeln in ihrem ganzen Körper trainieren. usw. Ich weiß nicht, wie man sich davon angegriffen fühlen kann. Das hat nichts mit "minderwertiger oder hochwertiger Leistung" zu tun. Nur gibt es eben einen Unterschied, zwischen Kraft und eben Kraft. 

Natürlich machen die auch Klimmzüge!😉 

Aber zu behaupte sie hätten nur Luft und keine Kraft ist schon frech!  

ach Quatsch, das ist gar nicht frech, frech wäre was anderes und man muss ja nicht alles auf die Goldwaage legen. Aber ich wollte auch niemandem in der "Szene" zu nah treten ☮️ Und ich sagte ja auch nie, das sie keinen Klimmzug können, nur in der Ausdauer nicht. Ich bin jetzt aus dem Thema aber auch raus, bevor hier noch die Fackeln für meinen Scheiterhaufen ausgepackt werden. Mein post kann also gerne wieder gelöscht werden. Macht euch einen schönen Tag 🌈☮️✌🏿 

😉 Ich hab beides Gemacht,Kraft und Ausdauer!