2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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2343 kcal
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지방: 80.95g | 단백질: 112.28g | 탄수화물: 200.06g.
아침 식사: Nestlé Chocapic, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Lait Demi-Écrémé. 점심 식사: Turini Sauce Champignons , Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Brossard Brownie Chocolat Pépites, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Veau, Auchan Mousse Fromage Frais, Oeuf, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Heineken Bière. 저녁 식사: Vinaigrette, Avocat, Coraya Surimi, Oeuf, Carrefour Chips A l'ancienne, Corona Bière, Pommes (sans Peau), Top Budget Blanc de Poulet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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