2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1598 kcal
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지방: 71.55g | 단백질: 75.24g | 탄수화물: 154.86g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Яшкино Пряники Мятные, Сгущенка, Агуша Творог Детский 4,2%, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Дайкон, Тефтели с Рисом. 간식/기타: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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