Kleiner Alltagserfolg, der mir bisher gar nicht aufgefallen ist ... Früher ist mein Hüftspeck im Auto immer gut gegen das Gurtdings gestoßen. Heute gemerkt dass da mittlerweile zwei Finger locker dazwischen passen 💪 Sind halt doch irgendwie kleine Dinge, die einen immer wieder aufmuntern 😁
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1808 kcal
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지방: 76.52g | 단백질: 76.94g | 탄수화물: 206.32g.
아침 식사: Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Roggenbrötchen, Brie (Käse), Tafelbrötchen. 점심 식사: Salami, Käse, Frischkäse, Laugenbrötchen, Äpfel, Kaffee mit Milch, Monarc Mini-Donuts. 저녁 식사: Lahmacun. 더보기
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