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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1187 kcal
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지방: 53.86g | 단백질: 117.73g | 탄수화물: 57.66g.
아침 식사: Tesco Spray Cream, Aldi Whole Milk, Lidl Oats, Milbona Greek Style Natural Yoghurt. 점심 식사: Morrisons Grated Mozzarella, Sainsbury's Plain Flour, Sainsbury's Egg, Morrisons Chicken Breast. 저녁 식사: Veetee Pilau Rice, Sainsburys Beef Stir Fry. 더보기
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