Albridge님의 저널, 2018년 04월 12일

Это срыв.....КФС

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
3597 kcal 지방: 183.79g | 단백질: 163.16g | 탄수화물: 301.98g.   아침 식사: Конфетки Бараночки Бельгийская Вафля, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Минерал Плюс, Хлеб Черный, Овсянка. 점심 식사: Гречка. 저녁 식사: Kfc 3 Куриных Крылышка. 더보기
938 kcal 운동: 스쿼트 - 1 분, Планка - 1 분, 윗몸일으키기 - 1 분, 줄넘기 - 1 분, 휴식 - 15 시간   56 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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