Anastacia1987님의 저널, 2018년 04월 12일

Завтрак на 515 ккал - овсяша + сыр 🧀 + Мариерта + хлебцы

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
1641 kcal 지방: 50.73g | 단백질: 130.67g | 탄수화물: 171.61g.   아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Слодыч Печенье Мариэрта, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. 점심 식사: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана. 저녁 식사: Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка. 간식/기타: Овсяное печенье, Банан, Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный. 더보기
543 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유