2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1333 kcal
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지방: 51.08g | 단백질: 80.18g | 탄수화물: 85.53g.
아침 식사: Сырок Сыр(Гоуда), Good Morning Гранола Тропик, Банан, Творог 5%. 점심 식사: Кабачок Фаршированный, Семга Запеченная, Своя Линия Мидии в Масле. 저녁 식사: Евразия Ролл Красный Дракон, Шампанское. 간식/기타: Kupiec Хлебцы Рисовые. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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