2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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386 kcal
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지방: 14.63g | 단백질: 20.47g | 탄수화물: 41.40g.
아침 식사: Edeka Bio Bergkäse, Rasting Rindfleisch in Aspik, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Golden Toast American Sandwich (38g), Gurke (mit Schale). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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