다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
|
1839 kcal
|
지방: 61.75g | 단백질: 120.14g | 탄수화물: 120.59g.
아침 식사: Grøn Te, Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Crispy Food Fiberkost, Mandler, Vand. 점심 식사: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Italiensk Brød, Bagt eller Stegt Torsk, Netto Økologisk Feldsalat, Grønkål, Cherrytomater, Majs, Grønne Ærter, Blomkål, Blandet Salat, Gulerødder, Agurk (med Skræl), Hvidkål, Vand. 저녁 식사: Riesling Vin, Peberrod, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Delikato Røget Laks. 간식/기타: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Wrigley Hubba Bubba Classic, Æg, Kaffe. 더보기
|
|