Nadyshka260589님의 저널, 2018년 04월 11일

Белковый омлет с сыром, огурчик и два рисовых хлебца с творожным сыром, вкуснота)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
1283 kcal 지방: 46.99g | 단백질: 122.20g | 탄수화물: 92.28g.   아침 식사: Ашан Халва Кунжутная, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белковый Омлет, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Щедрые Хлебец Ржаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурцы Кислого Рассола, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 저녁 식사: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Био Баланс Творог Мягкий. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Nadyshka260589님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유