2018년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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2169 kcal
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지방: 76.11g | 단백질: 88.59g | 탄수화물: 287.56g.
아침 식사: Pan Integral Multisemilla, Quillayes Queso Fresco, Unimarc Media Palta, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Colun Yoghurt Batido Light. 점심 식사: Betarraga, Dole Zanahoria Juliana, Garbanzos. 저녁 식사: Unimarc Media Palta, Pepino (con Cáscara), Super Pollo Filetitos de Pollo. 간식/기타: Dilmah Te Verde, Pancho Villa Tortillas Mexicanas, Quillayes Queso Fresco, Huevo Revuelto, Naranjas, Lay's Sensaciones Original, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). 더보기
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