2012년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.0 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 26일:
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1335 kcal
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지방: 29.53g | 단백질: 102.59g | 탄수화물: 163.29g.
아침 식사: great value cinnamon sugar creamer. 점심 식사: chicken noodle soup , Grilled Chicken Caesar Salad without Dressing (Half). 저녁 식사: Simple Favorites French Bread Pepperoni Pizza. 간식/기타: Original Flavors Hard Candy, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, chocolate protein powder, GUM, pineapple, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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