2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1246 kcal
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지방: 50.47g | 단백질: 82.50g | 탄수화물: 122.92g.
아침 식사: Овсянка, Ятрань Буженина Домашняя. 점심 식사: Помидоры Черри, Куриная Печень, Зеленый Листовой Салат, Nordic Хлебцы Пшеничные . 저녁 식사: Помидоры, Листья Салата, Сырок Сыр(Гоуда), Кабачок Гриль, Своя Линия Мидии в Масле. 간식/기타: Kupiec Хлебцы Рисовые, Яблоко, Мандарины. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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