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So jetzt ist es aktuell,am 30.April werd ich am Halswirbel operiert.Mit wenig Bewegung frag ich mich ,wie ernähr ich mich in der Klinikzeit,da wird es ja bestimmt kein Low Carb geben,oder ❓🍀🙄
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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856 kcal
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지방: 32.60g | 단백질: 79.44g | 탄수화물: 55.80g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). 저녁 식사: BioBio Suppengrün, Hähnchenbrust Fleisch, Magerquark. 간식/기타: Marmelade, Weizenbrötchen. 더보기
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2260 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 쇼핑 - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, Fitbit - 21 시간 30 분. 더보기
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 댓글
Oje, das sind ja keine guten Nachrichten. Das tut mir Leid. Meistens ist es doch so, dass man zwischen verschiedenen Essen wählen kann. Zumindest war es bei mir immer so. Oder du fragst einfach mal aktiv danach, bin mir sicher, dass die da was machen können ;-)
2018년 04월 10일 작성이: Nizzy1988
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Ja das werd ich machen, ich hab seit 2008 mit dem Halswirbel zu tun,nun muß es sein,da sich alles verschlechtert hat und schon Taubheitsgefühle in den Fingern sind ,was soll's ,nicht ganz witzig aber nur die harten kommen in den Garten 😂😂😂😂😂😂👍🏼
2018년 04월 10일 작성이: Chefimobbelchen
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Wünsche Dir alles Gute für die OP... hoffe danach geht es Dir dann wieder besser und bis dahin, bloß keinen Stress mit dem Essen... konzentrier Dich aufs genesen💐🤗
2018년 04월 10일 작성이: anmogu64
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Alles gute für die OP 🍀 Naja Low Carb wohl nicht wenn Du Glück hast Vegan 😃
2018년 04월 10일 작성이: gold_stueck
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Das tut mir leid Chefimobbelchen, drück Dir alle Daumen, daß Deine Beschwerden danach besser sind
Im Krankenhaus kannst Du je nach Angebot 1000 Kalorien oder sowas bestellen
Dann mußt Du zwar über nichts nachdenken, bekommst aber alles in fettarm
Ich mach das immer so, daß ich normale Kost nehm und die getreidehaltigen Sachen größtenteils zurückgehen lasse - das wäre ne Möglichkeit, wenn Du low carb machen möchtest
Vegan weiß ich nicht, aber vegetarisch gibt's überall
(ist dann aber auch in der Regel KH - lastiger)
Du siehst: Kommt drauf total drauf an was Du möchtest
2018년 04월 10일 작성이: Rit@mine
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2018년 04월 10일 작성이: Flower*78
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Lass mal alles auf dich zukommen wichtig ist das es dir besser geht und du es gut über stehst alles Gute für die OP.
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Bei uns in der Uniklinik gibt's sogar Buffet (im Flur) mit vielen verschiedenen Salaten, Saaten, Sprossen usw.
2018년 04월 10일 작성이: Rit@mine
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Am ende des Tages sind die Kacl entscheidend.
lg
2018년 04월 10일 작성이: nrieter
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Vorher mal dort anrufen was du dort für eine Ernährung findest...
2018년 04월 10일 작성이: Fagmich
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Oh je, du Arme...😥Also normalerweise gibt's schon auch Diätkost in Kliniken. Schönen Abend 😊
2018년 04월 10일 작성이: ka-mühl
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Ach ihr seid alle so süß hier, ich danke euch für die zahlreichen Tips hier ❤️👍🏼🌞😍
2018년 04월 10일 작성이: Chefimobbelchen
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Bekommst die 1.Tage eh Suppe hab ich schon hinter mir vor 8 Jahren genau
2018년 04월 20일 작성이: Daniela K aus St
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Also ich hab nach meiner BS Op im KH abgenommen, weil das Essen so gruselig war. Nix mit Salat und Sprossen, Fertigsoße, fettiges Fleisch und zweimal am Tag eben Brot. 😑 Ich drücke Dir fest die Daumen, dass alles gut läuft.
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Also wenn ich im Krankenhaus abnehme hätte ich absolut nichts dagegen 😂😂😂😂
2018년 04월 21일 작성이: Chefimobbelchen
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