다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
|
504 kcal
|
지방: 24.75g | 단백질: 22.55g | 탄수화물: 51.78g.
아침 식사: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Muz, Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Kırmızı Lahana, Roka Marulu, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Taze Fasulye. 간식/기타: Tadım Çiğ Badem İçi , Muz. 더보기
|
|