2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.5 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
|
1444 kcal
|
지방: 46.29g | 단백질: 64.28g | 탄수화물: 196.40g.
아침 식사: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Замороженная Вишня, Мёд, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Кулич Пасхальный, Куриная Печень, Белая Дача Капуста с Морковью, Мистраль Рис Индика Brown. 저녁 식사: Пицца с Мясом, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Печень. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|