2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1998 kcal
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지방: 41.29g | 단백질: 211.27g | 탄수화물: 189.72g.
아침 식사: Vaasan Ruispalat, Kartanon Ylikypsä Kinkku, Banaanit, Pirkka Omenatäysmehu, PPS Nutrition Whey 80. 점심 식사: Kanamestari Kalkkunan Ohut Fileeleike. 간식/기타: PPS Nutrition Whey 80, Banaanit, Kartanon Ylikypsä Kinkku, PPS Nutrition Whey 80, Pirkka Meijerivoi, Vaasan Ruispalat, Kananmuna, PPS Nutrition Whey 80, Pirkka Meijerivoi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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