2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1351 kcal
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지방: 66.24g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 117.28g.
아침 식사: Груши, Вареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. 저녁 식사: Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная. 간식/기타: Ого Овсяные Отруби, Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко, Грейпфрут, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. 더보기
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안정된 체중
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