|
завтрак на 2 дня - полента с персиковым джемом и кешью
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
|
1506 kcal
|
지방: 51.62g | 단백질: 130.87g | 탄수화물: 144.61g.
아침 식사: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Красная Цена Джем Персиковый, Орехи Кешью. 점심 식사: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 저녁 식사: Приготовленная Морковь, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красная Цена Джем Персиковый, Fish House Филе Трески, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. 간식/기타: Яичный Белок. 더보기
|
|
 댓글
2018년 04월 10일 작성이: Уварова Лиана
|
Полента - кукурузная крупа
2018년 04월 10일 작성이: Polimochee
|
Спасибо за пояснение!Интересно выглядит!👍
2018년 04월 10일 작성이: Уварова Лиана
|
да, обычная кукурузная каша, уваренная до густого состояния, а потом слегка запеченая в духовке в силиконовой формочке
2018년 04월 10일 작성이: Lunatala
|
2018년 04월 10일 작성이: Lunatala
|
2018년 04월 10일 작성이: Уварова Лиана
|
учитывая, что там персиковый джем сверху - сладко) Съедаю очень быстро, т.к. голодная утром
2018년 04월 10일 작성이: Lunatala
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|