2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1705 kcal
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지방: 43.84g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 279.51g.
아침 식사: Apples. 점심 식사: Bananas. 저녁 식사: Plums, Navels Oranges, Werda Three Bean Salad, Tomato Relish, Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread. 간식/기타: Plain Toffee, Cadbury Wholenut, Oil Popped White Popcorn, Navels Oranges, Jelly Belly Jelly Beans, SPAR Low Fat Milk, Clover Full Cream Fresh Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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