kplakunova님의 저널, 2018년 04월 10일

Доброе утро. Завтрак 144 кал. Есть вообще не хочется, но чем-то набить желудок надо. Яйцо считать как среднее в подсчёте (68 кал) или прямо по граммам?

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
1227 kcal 지방: 53.31g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 113.58g.   아침 식사: Сахар, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 점심 식사: Перекресток Кулич Пасхальный, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Московский Провансаль Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Провансаль 67%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Китайская Капуста, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая. 간식/기타: Лэнд Яблоко Гренни Смит. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Билл😍 
2018년 04월 27일 작성이: Laplas
Дааа 😍 
2018년 04월 27일 작성이: kplakunova

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kplakunova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유