2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1799 kcal
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지방: 94.87g | 단백질: 65.04g | 탄수화물: 174.29g.
아침 식사: Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Куриный Фарш, Жареная Картошка. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Мария Печенье, Кофе с Сахаром. 더보기
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안정된 체중
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