Heute ist meine Waage wieder besonders fies. Bei Fisch und Gemüse 🌶 macht man aber sicher nix falsch 🥦
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
607 kcal
|
지방: 14.99g | 단백질: 89.56g | 탄수화물: 25.16g.
아침 식사: Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Goudette Mild-Fein. 점심 식사: Powertec Iso Whey pro+. 저녁 식사: Rote Paprika, SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Iglo Zander Naturfilets. 간식/기타: Schneekoppe Magnesium Brausetablette. 더보기
|
|