2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
1123 kcal
|
지방: 23.86g | 단백질: 48.79g | 탄수화물: 178.96g.
아침 식사: Активия Йогурт, Белый Город Молоко 2.5%. 점심 식사: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ячневая Каша на Воде. 저녁 식사: Экспонента 250 г. 간식/기타: Яблоко, Чудесный Край Кулич в Глазури. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|