|
Скоро должен быть ужин а у меня только еще запоздалый обед, весь день бегала по делам не до чего было, наконец то я дома и могу вкусно покушать) белковый омлет с сыром, куриная грудка и огурчик, а в духовке еще готовятся вкусняшки полезные)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
1583 kcal
|
지방: 45.41g | 단백질: 97.12g | 탄수화물: 198.41g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Карат Творожный Сыр Сливочный. 점심 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. 간식/기타: Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сахар, Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Щи Зеленые. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|