2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
2393 kcal
|
지방: 97.04g | 단백질: 76.33g | 탄수화물: 325.88g.
아침 식사: Сливочное Масло, Чернослив, Курага, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Кулич Пасхальный, Бутерброд со Шпротами, Сладкие Шоколадные Конфеты, Приготовленная Морковь, без Марки Белая Фасоль, Чай Несладкий, Приготовленная Морковь, Говядина с Овощами, Гречка Вареная. 저녁 식사: Кефир (Обезжиренный). 간식/기타: Вода, Сладкие Шоколадные Конфеты, Вода, Растворимый Кофе (из Порошка), Вода, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Сладкие Шоколадные Конфеты. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|