2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
1591 kcal
|
지방: 41.68g | 단백질: 135.07g | 탄수화물: 172.52g.
아침 식사: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. 점심 식사: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 저녁 식사: Меридиан Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Kinder Молочный Ломтик. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|