Tanya_76님의 저널, 2018년 04월 9일

На обед🍽 а-ля "Курочка Элегантная", салатик "Селедка в шубе" с фасолью и чаёк☕
Омномном🤤

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
1093 kcal 지방: 43.73g | 단백질: 53.65g | 탄수화물: 120.22g.   아침 식사: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Шадринск Мука Пшеничная 1 Сорт, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Чеснок, Молочное Дело Творобушки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Банан, Стожок Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Златзернопродукт Пшенично-Ржаной Хлеб Заварной, Авокадо. 점심 식사: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Слобода Майонез Провансаль 67%, Чеснок, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свекла Вареная, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера, Картошка Печеная. 저녁 식사: Болгарский Перец, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры. 간식/기타: Сельдь Соленая, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 15%, Апельсин. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Tanya_76님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유