|
nasi hitam nya agak ungu....tumis tahu,kecambah,dgn 1 sdk makan minyak goreng.tempe mendol
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
1244 kcal
|
지방: 38.88g | 단백질: 64.45g | 탄수화물: 164.00g.
아침 식사: Herbalife NRG, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Tempe Goreng, Roti Gandum, Kecambah, Tahu, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 간식/기타: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bihun Panjang, Tahu Kukus, Cilok, Pentol. 더보기
|
|