|
Ужин Филе говядины (без жира) – 100гр Потушить с луком и морковью Огурец – 100 гр
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
|
1293 kcal
|
지방: 43.06g | 단백질: 78.86g | 탄수화물: 155.43g.
아침 식사: Яблоко Голден, Гречка Отварная. 점심 식사: Вареное Яйцо, Атлантическая Треска, Мистраль Бурый Рис, Красные Помидоры. 저녁 식사: Приготовленные Грибы (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок. 간식/기타: Простоквашино Творог 2%, Зорька и Милка Пасха Творожная со Сливками. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
oksana.kononenko.81님의 체중기록
|