2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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1294 kcal
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지방: 78.14g | 단백질: 57.79g | 탄수화물: 31.44g.
아침 식사: Xucker Birkenzucker. 점심 식사: Rotkohl, Alpenschmaus Leberknödelsuppe, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel, K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Rinderroulade. 저녁 식사: Ei, Hofmaier Delikatess Bockwürstchen, Hühnerbrühe. 간식/기타: Babybel Mini Babybel, Seeberger Macadamias. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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