2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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702 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 66.21g | 탄수화물: 41.21g.
아침 식사: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Капуста Тушеная с Мясом. 간식/기타: Сыр Маасдам, Инмарко Пломбир. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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