2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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1935 kcal
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지방: 103.21g | 단백질: 112.26g | 탄수화물: 137.64g.
아침 식사: Ясная Горка Грудка Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Перекресток Кулич Пасхальный. 점심 식사: Мираторг Колбаски для Гриля, Куриная Грудка на Гриле, Шашлык из Свинины, Селедка под Шубой, Окрошка. 저녁 식사: Окрошка. 간식/기타: Чай, Кулич Пасхальный. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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