|
Ужин
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
|
1883 kcal
|
지방: 80.62g | 단백질: 145.39g | 탄수화물: 154.99g.
아침 식사: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ясо Тофу Натуральный Соевый Продукт, Тыква. 점심 식사: Каждый День Кокосовая Стружка, Фундук Фундук, Помидоры, Минтай Запечённый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 저녁 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Минтай Запечённый, Морковь. 간식/기타: Салат Витаминный, Запеченная или Жареная Камбала, Яблоко Зеленое, Миндаль, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. 더보기
|
|