|
Ь
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
|
1493 kcal
|
지방: 57.45g | 단백질: 76.62g | 탄수화물: 175.05g.
아침 식사: Сырники из 9% творога, Капучино, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. 점심 식사: Кулич Пасхальный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей, Яблоко. 더보기
|
|
338 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, Apple Health - 21 시간. 더보기
|
|