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berat badan ideal tapi fat 27,1 hampir melebihi maksimal :'( tolong banget saran sarannya
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1042 kcal
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지방: 41.33g | 단백질: 80.37g | 탄수화물: 101.70g.
아침 식사: Tempe. 점심 식사: Nasi Merah. 저녁 식사: Oatmeal, Sayur Campuran. 간식/기타: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry. 더보기
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