2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1164 kcal
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지방: 54.62g | 단백질: 77.66g | 탄수화물: 88.10g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Изюмом. 점심 식사: Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Мясной Рулет из Курицы или Индейки. 간식/기타: Авокадо Авокадо, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Кулич Пасхальный. 더보기
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안정된 체중
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