2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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955 kcal
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지방: 48.99g | 단백질: 59.29g | 탄수화물: 68.55g.
아침 식사: Карбонат, Картофельное Пюре. 점심 식사: Чай, Оливье без Заправки, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Сахар, Волжские Просторы Сметана 20%, СМК Творог 9%. 간식/기타: Вареное Яйцо, Tora Bika Капучино. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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