2018년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1519 kcal
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지방: 64.14g | 단백질: 99.52g | 탄수화물: 131.07g.
아침 식사: Dorblu Dorblu Classic, Вдохновение Шоколад Классический, Яичница, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Индейка Отварная. 저녁 식사: Роллы Филадельфия. 간식/기타: Danone Творог Мягкий 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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