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Aujourd'hui enfin vendredi je suis allé chez mes parents et à chaque fois je mange trop de calories et je dépasse de 1000 calories presque à chaque fois et j'en suis malade. Avez vous des conseils à me donner pour pas explose le compteur de calories ????
Merci d'avance car à chaque fois je me sens mal quand je rentre le soir chez moi
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 7일:
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1890 kcal
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지방: 78.66g | 단백질: 84.79g | 탄수화물: 204.79g.
아침 식사: Marque Repère Biscottes au Froment, St Hubert Oméga 3, Joker Jus d'orange, Banania Lait au Chocolat. 점심 식사: Cora Vinaigrette Fines Herbes, Yoplait Panier de Yoplait, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Andros Compote Pomme Fraise, Vico Croûtons Nature, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Betteraves, Auchan Gruyère, Tomates Cerises, Salade Verte. 저녁 식사: Préfou, Cake au Thon, Oeuf, Escalope de Poulet, Pain, Marque Repère Macedoine, Senoble Ile Flottante, Mayonnaise, Frites Faits Maison. 더보기
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