2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
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737 kcal
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지방: 27.97g | 단백질: 39.82g | 탄수화물: 84.06g.
아침 식사: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Curd Сирники. 점심 식사: Шоколад, Хлеб Черный, Борщ. 간식/기타: Мандарины, Перепелиное Яйцо, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное), Hochland Almette, Сильпо Багет Гречневый, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Millennium Черный Шоколад, Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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