2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
|
1261 kcal
|
지방: 50.47g | 단백질: 52.06g | 탄수화물: 144.57g.
아침 식사: Рахат Печенье на Здоровье, Жигер Овсяное Печенье с Шоколадной Крошкой, Здравник Цикорий Сливочный, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Скандинавский, Яйцо. 점심 식사: Рахат Печенье на Здоровье, Жигер Овсяное Печенье с Шоколадной Крошкой, Здравник Цикорий Сливочный, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Скандинавский, Тыквенный Суп, Макароны Отварные, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Простой Чизбургер на Булочке. 간식/기타: Тортилья, Стародубский Сыр Стародубский. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|