2015년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 27일:
|
570 kcal
|
지방: 7.59g | 단백질: 47.16g | 탄수화물: 79.43g.
아침 식사: Капустный Салат, Рис Вареный, Треска Отварная. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 0,5%. 저녁 식사: Треска Отварная, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). 간식/기타: Молоколамск Йогурт без Сахара 2,5%, Мандарины. 더보기
|
|