|
Завтрак в 211 калл! Надо остаток дня разгрузочными сделать на кефире с фруктами и овощами ( сама так придумала по пятницам) полностью на кефире не готова и на завтрак охото что то более менее сытного! Посмотрим завтра на вес
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
|
467 kcal
|
지방: 9.57g | 단백질: 20.70g | 탄수화물: 79.92g.
아침 식사: Ананас, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. 점심 식사: Ашан Киви, Био Баланс Кефир 0%, Ананас. 더보기
|
|