|
На поддержании еды требуется ооочень много😅 на тарелке всего 300кк )
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
|
1669 kcal
|
지방: 73.51g | 단백질: 94.81g | 탄수화물: 162.13g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Бабаевский Шоколад Горький, Хлеб Цельнозерновой, Капучино, Авокадо, Жареное Яйцо. 점심 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Астория Лук со Сметаной, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Цукини, Оливки. 저녁 식사: Шарлотка с яблоками, Мистраль Рис Жасмин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 간식/기타: Белевские Сладости Белевская Пастила, Курага, Орехомания Смесь 4 Ореха, Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей. 더보기
|
|