2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
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1151 kcal
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지방: 18.59g | 단백질: 97.01g | 탄수화물: 142.19g.
아침 식사: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Torta al Cioccolato (senza Glassa). 점심 식사: Verdure Miste (Surgelate), Delizie del Contadino Arrosto di Tacchino. 저녁 식사: Delizie del Sole Fagioli Rossi, Freshona Verdure per Minestrone. 간식/기타: Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Ananas a Fette, Kiwi, Finocchio Crudo, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Caffè Macchiato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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