2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
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824 kcal
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지방: 22.37g | 단백질: 34.05g | 탄수화물: 119.88g.
아침 식사: Muller Yogurt Bianco 0%, Dieta Dukan Crusca d'avena, Muller Yogurt Bianco 0%, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. 저녁 식사: Pane Comune, Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero, Insalata Mista. 간식/기타: Santal Succo di Mela , Coop Succo Arancia 100%. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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