2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
|
1631 kcal
|
지방: 79.34g | 단백질: 107.96g | 탄수화물: 118.63g.
아침 식사: Активия Термостатная с Черносливом и Орехами, Огурец (с Кожурой), Лента Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 점심 식사: Акконд Десарини Десерт, Куриное Филе Вареное, Канелони. 저녁 식사: Суп с Фрикадельками, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 간식/기타: Данон Творог Мягкий 5%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|